La asertividad es una habilidad clave para comunicarte con claridad, respeto y confianza, sin caer en la pasividad ni en la agresividad. No solo importa lo que decís: también el tono de tu voz, las palabras que elegís y tu postura corporal. En este curso aprenderás a expresar lo que pensás y sentís de manera efectiva, a poner límites sin culpa y a manejar conversaciones difíciles de forma constructiva.